Oddajesz Ratujesz Dostajesz!
krwiodawstwo Złotoryja
Krew to najcenniejszy dar, jaki możemy ofiarować, czasem jedyny ratunek dla chorego. Marcin Zawiślak- prezes Klubu HDK PCK w Złotoryi cały czas pracuje nad pozyskaniem nowych krwiodawców, zachęcając do zgłaszania się na zbiórki krwi. Dzięki jego staraniom zebrano już wiele litrów tego cennego surowca i uratowano życie i zdrowie wielu ludzi.
Poniżej kilka informacji dla wszystkich, którzy chcieliby się włączyć do akcji:
KTO MOŻE ZOSTAĆ DAWCĄ KRWI:
Osoby, które mają od 18 do 65 lat i cieszą się dobrym zdrowiem, a także:
- ważą co najmniej 50 kilogramów
- u których w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie wykonano tatuażu, przekłucia uszu lub innych części ciała
- które w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie miały wykonanych żadnych zabiegów operacyjnych oraz badań endoskopowych (np. gastroskopii, kolonoskopii, panendoskopii, artroskopii, laparoskopii itp.)
- które w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie były leczone krwią i jej składnikami
- nie mają objawów przeziębienia lub innej infekcji
- nie biorą aktualnie większości leków (nie dotyczy to np. niektórych suplementów diety, preparatów witaminowych, środków antykoncepcyjnych, leków na nadciśnienie. Zawsze należy jednak poinformować o wszystkich zażywanych lekach/suplementach osobę kwalifikującą).
Jeśli chcesz oddać krew:
- weź ze sobą aktualny dokument tożsamości ze zdjęciem oraz numerem PESEL, najlepiej dowód osobisty
- 2-3 dni przed oddaniem krwi lub jej składników pij dużo płynów (najlepiej niegazowanej wody lub soków)
- wyśpij się
- zjedz lekki białkowo-węglowodanowy posiłek 2 godziny przed oddaniem (unikaj pokarmów zawierających dużą ilość tłuszczu)
- minimum pół godziny przed oddaniem krwi lub jej składników nie pal papierosów
- 24 godziny przed -nie spożywaj alkoholu
- unikaj nadmiernego wysiłku fizycznego oraz nie korzystaj z sauny przed oddaniem krwi lub jej składników
- zaplanuj dzień, w którym chcesz oddać krew. Sprawdź, w jakie dni i w jakich godzinach jest czynne centrum lub punkt, w którym chcesz oddać krew (możesz to zrobić także podczas akcji wyjazdowych mobilnych punktów pobierania krwi – tzw. krwiobusów).