Na upały - lody ze szpinakiem
![lody ze szpinakiem](/media/images/Domowe_lody_ze_szpinakiem.2e16d0ba.fill-1200x447.jpg)
lody ze szpinakiem
Domowe lody ze szpinakiem
Składniki:
- Szpinak młody marki Eisberg – 3 garści
- limonka – 1 szt.
- kiwi – 3 szt.
- miód – 2 łyżki (opcjonalnie syrop klonowy)
- jogurt naturalny – 1 szklanka
Wykonanie:
Kiwi zblendować z jogurtem naturalnym. Z limonek wycisnąć sok i wlać do masy. Dodać młody szpinak, miód i ponownie zblendować. Powstały koktajl przelać do foremek, włożyć patyczki do lodów i mrozić przez co najmniej kilka godzin w zamrażalniku.