Śmiech to zdrowie

Nawet wtedy, gdy jesteśmy źli, niezadowoleni i bez humoru- powinniśmy się uśmiechać , żeby przyciągać pozytywną energię. Inni odwzajemniają bowiem nasz uśmiech i świat dokoła staje się lepszy, a problemy i kłopoty mniejsze.

Ponadto nie bez przyczyny mówi się, że śmiech to zdrowie.  Śmiejąc się, nabierasz 3 razy więcej powietrza niż normalnie. Śmiech pozytywnie wpływa na serce, przyśpieszając częstotliwość skurczy. Lepsze zaopatrzenie płuc w powietrze sprzyja również dotlenieniu mózgu – poprawia się koncentracja, lepiej przyswajasz informacje i zapamiętujesz je.